നോർമൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്കും എങ്ങനെയാണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്?

നോർമൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവരിലും ഹൃദയാഘാതം (Heart Attack) ഉണ്ടാകുന്നത് ഇന്ന് ഒരു പ്രധാന ചർച്ചാവിഷയമാണ്. രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നോർമൽ ആണെങ്കിലും മറ്റ് പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഹൃദയധമനികളിൽ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

1. എൽ.ഡി.എൽ (LDL) കണികകളുടെ സ്വഭാവം

നമ്മുടെ ലാബ് റിപ്പോർട്ടിൽ LDL (ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ) അളവ് നോർമൽ ആയിരിക്കാം. എന്നാൽ ഈ കൊളസ്ട്രോൾ കണികകളുടെ വലുപ്പവും എണ്ണവും പ്രധാനമാണ്. ‘Small Dense LDL’ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ കണികകൾ ഉള്ളവർക്ക് അവ എളുപ്പത്തിൽ രക്തധമനികളുടെ ഭിത്തിക്കുള്ളിലേക്ക് കടന്നുചെന്ന് ബ്ലോക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

2. ശരീരത്തിലെ വീക്കം (Inflammation)

കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാവുക എന്നതിനേക്കാൾ അപകടകരമാണ് രക്തധമനികളിലെ വീക്കം. സി-റിയാക്റ്റീവ് പ്രോട്ടീൻ (hs-CRP) പോലുള്ള ടെസ്റ്റുകളിലൂടെ ഇത് കണ്ടെത്താം. ശരീരത്തിൽ ഇൻഫ്ലമേഷൻ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ പോലും ധമനികളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ ഇത് കാരണമാകും.

3. മറ്റ് അപകടസാധ്യതകൾ (Risk Factors)

കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രമല്ല ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നത്. താഴെ പറയുന്നവയും പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (Hypertension): ഇത് ധമനികളുടെ ഭിത്തിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു.
• പ്രമേഹം (Diabetes): രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നത് ധമനികളെ തകരാറിലാക്കും.
• പാരമ്പര്യം (Genetics): കുടുംബത്തിൽ ഹൃദ്രോഗ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ കൊളസ്ട്രോൾ നോർമൽ ആണെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കണം.
• മാനസിക സമ്മർദ്ദം (Stress): അമിതമായ സ്ട്രെസ് ഹൃദയാഘാതത്തിന് വഴിയൊരുക്കാം.

4. ജീവിതശൈലിയിലെ പാകപ്പിഴകൾ

വ്യായാമമില്ലായ്മ, പുകവലി, ഉറക്കക്കുറവ്, അമിതമായ ഉപ്പിന്റെയും മധുരത്തിന്റെയും ഉപയോഗം എന്നിവയെല്ലാം കൊളസ്ട്രോൾ അളവിനെ ബാധിക്കാതെ തന്നെ ഹൃദയത്തെ തകരാറിലാക്കാൻ ശേഷിയുള്ളവയാണ്.

5. കാൽസ്യം സ്കോർ (Calcium Score)

ചിലരിൽ കൊളസ്ട്രോൾ നോർമൽ ആണെങ്കിലും ഹൃദയധമനികളിൽ കാൽസ്യം അടിഞ്ഞുകൂടിയിട്ടുണ്ടാകാം (Calcification). സിടി കാൽസ്യം സ്കോറിംഗ് വഴി ഇത് തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും.

---

ചുരുക്കത്തിൽ, “കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ല, അതുകൊണ്ട് എനിക്ക് ഹൃദ്രോഗം വരില്ല” എന്ന ധാരണ തെറ്റാണ്. കൊളസ്ട്രോളിനൊപ്പം ബി.പി, ഷുഗർ, ജീവിതശൈലി എന്നിവയും കൃത്യമായി പരിശോധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.