എന്താണ് എയ്റോബിക് ട്രെയിനിങ്? എയ്റോബിക് വ്യായാമങ്ങൾ ഓക്സിജൻ വിതരണ സംവിധാനത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നവയാണ്. എന്നാൽ റെസിസ്റ്റൻസ് ട്രെയിനിങ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു. എയറോബിക് പരിശീലനത്തിനുള്ള ടാർഗെറ്റ് ഹൃദയമിടിപ്പ് പരമാവധി പ്രവചിക്കപ്പെട്ട ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ 70 ശതമാനമാണ്. പ്രവചിക്കപ്പെട്ട പരമാവധി ഹൃദയമിടിപ്പ്
എല്ലാ മത്സ്യങ്ങളും ഹൃദയത്തിന് നല്ലതല്ല! കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മത്സ്യം കഴിക്കുന്നത് പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു മാർഗമാണ്. ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ് മത്സ്യം, ഭക്ഷണത്തിൽ ഒമേഗ 6 ഒമേഗ 3
ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണമാണ് നെഞ്ചുവേദന. എന്നാൽ അമിതമായ ക്ഷീണം, ശ്വാസതടസ്സം, വിയർപ്പ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കാം. ഇടതു കൈ, കൈത്തണ്ട, താടിയെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ പുറം തുടങ്ങിയ
എന്താണ് കാർഡിയോമയോപ്പതി? ഹൃദയപേശികളുടെ രോഗമാണ് കാർഡിയോമയോപ്പതി. റെസ്ട്രിക്ടിവ്, ഹൈപ്പർട്രോഫിക്, ഡൈലേറ്റഡ് എന്നിവയാണ് വിവിധ തരങ്ങൾ. റെസ്ട്രിക്ടിവ് തരത്തിൽ, അസുഖം ബാധിച്ച വെൻട്രിക്കിളിന് വികസിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ട്. ഇത് രണ്ട് വെൻട്രിക്കിളുകളെ ഒന്നിച്ചോ വെവ്വേറെയോ ബാധിച്ചേക്കാം. ഹൈപ്പർട്രോഫിക് കാർഡിയോമയോപ്പതിയിൽ, വെൻട്രിക്കിളിന് കട്ടി
എന്താണ് ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് ലെഫ്റ്റ് ഹാർട്ട് സിൻഡ്രോം (HLHS)? ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് ലെഫ്റ്റ് ഹാർട്ട് സിൻഡ്രോം എന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുഭാഗം ശരിയായി വളർച്ച പ്രാപിക്കാത്ത ഒരു കൂട്ടം ജനന വൈകല്യങ്ങളാണ്. ഇടത് ആട്രിയം, ഇടത് വെൻട്രിക്കിൾ, അയോർട്ട എന്നിവ വളരെ ചെറുതായിരിക്കാം.
എന്താണ് ടെലിമെട്രി മോണിറ്ററിംഗ്? ടെലിമെട്രി മോണിറ്ററിംഗ് ഒരു തരം കാർഡിയാക് മോണിറ്ററിംഗ് ആണ്. ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം, ഒരു ചെറിയ ട്രാൻസ്മിറ്റിംഗ് ഉപകരണം വ്യക്തിയുമായി ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും റിസീവറിലേക്ക് ഇസിജി ട്രാൻസ്മിറ് ചെയ്യുന്നു. ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രക്ഷേപണ പരിധിക്കുള്ളിൽ, പ്രധാന
അഞ്ച് മണിക്കൂറോ അതിൽ താഴെയോ ഉള്ള ഉറക്കം ഹാർട്ട് അറ്റാക്കുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു! ഏഴ് രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ ഉറക്കക്കുറവും ഹാർട്ട് അറ്റാക്കും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വിലയിരുത്തി. പഠനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയ മൊത്തം രോഗികളുടെ എണ്ണം ഏകദേശം 1.2
ബ്ലാലോക്ക്-ടോസ്സിഗ് ഷണ്ട് എന്താണ്? ഹൃദയത്തിന്റെ ചില ജനന വൈകല്യങ്ങളുള്ള കുട്ടികളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓപ്പറേഷനാണ് ബ്ലാലോക്ക്-ടോസ്സിഗ് ഷണ്ട്. നാല് വൈകല്യങ്ങളുള്ള ടെറ്റ്രോളജി ഓഫ് ഫേലോ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് സാധാരണ ഉദാഹരണം. ഈ അവസ്ഥയിൽ
എന്താണ് ലോംഗ് ക്യുട്ടി, അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ക്യുട്ടി ഇടവേള ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത ധ്രുവീകരണത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഒരു ഇസിജിയിൽ നിന്നാണ് ഇത് അളക്കുന്നത്. ഒരു നീണ്ട ക്യുട്ടി ഇടവേള ചില സമയങ്ങളിൽ ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാവുന്ന ആറിത്മിയ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമായേക്കാം.
ബ്രോക്കൺ ഹാർട്ട് സിൻഡ്രോമിൽ മാരകമായ കാർഡിയാക് ആറിത്മിയ എത്ര സാധാരണമാണ്? ബ്രോക്കൺ ഹാർട്ട് സിൻഡ്രോം എന്നത് ഹൃദയപേശികളുടെ ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ പെട്ടന്നുള്ള വേർപാടിന്റെ തുടർന്നാണ് സാധാരണ ഉണ്ടാകുന്നത്. സ്ട്രെസ് കാർഡിയോമയോപ്പതി, അപിക്കൽ ബലൂണിംഗ് സിൻഡ്രോം,
