Category: General Cardiology

വീട്ടിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കൽ: ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഗൈഡ്

വീട്ടിലിരുന്ന് കൃത്യമായി രക്തസമ്മർദ്ദം (Blood Pressure) അളക്കുന്നത് ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ വലിയൊരു മുൻകരുതലാണ്. ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഗൈഡ് താഴെ നൽകുന്നു. 1. ബിപി അളക്കുന്നതിന് മുൻപ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിന് 30
Read More

എന്താണ് വിൻഡ് കെസൽ എഫ്ഫക്റ്റ്?

അയോർട്ട പോലുള്ള വലിയ ഇലാസ്റ്റിക് ധമനികളുടെ കാര്യത്തിലാണ് വിൻഡ്‌കെസൽ എഫ്ഫക്റ്റ് എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇലാസ്റ്റിക് ധമനികൾക്ക് മസ്കുലർ ധമനികളേക്കാൾ ഇലാസ്റ്റിക് ടിഷ്യു ഉണ്ട്, അവ ഹൃദയത്തോട് അടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും
Read More

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ്: ഒരു മലയാളി ഗൈഡ്

ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ലോകമെമ്പാടും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒന്നാണ് മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ്. എന്നാൽ നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ഭക്ഷണരീതികൾ ഇതിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. എങ്കിലും നമ്മുടെ തനതായ വിഭവങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഈ ഡയറ്റ് എങ്ങനെ പിന്തുടരാം എന്ന് നോക്കാം. എന്താണ്
Read More

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിന് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും കോശങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. രക്തം കാർബൺ ഡൈഓക്സൈഡും മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ മാലിന്യ ഉൽപന്നങ്ങളും വിസർജ്ജന അവയവങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. മസ്തിഷ്കം പോലുള്ള ചില അവയവങ്ങൾ ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തത്തെ വളരെയധികം ആശ്രയിക്കുന്നു,
Read More

ട്രൈകസ്പിഡ് റിഗർജിറ്റേഷനും പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷനും: അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ഹൃദയത്തിന്റെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിൽക്കുന്ന ഗൗരവകരമായ രണ്ട് അവസ്ഥകളാണ് ട്രൈകസ്പിഡ് റിഗർജിറ്റേഷൻ (Tricuspid Regurgitation), പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (Pulmonary Hypertension) എന്നിവ. ഇവ പലപ്പോഴും പരസ്പരബന്ധിതമായാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഇവയെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി താഴെ വിവരിക്കുന്നു: 1. ട്രൈകസ്പിഡ് റിഗർജിറ്റേഷൻ
Read More